Curso Superior de Introducción al Yoga: Conciencia y Creatividad

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Certificado con validez internacional

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Descripción :

Este curso busca la conciencia del alumno en el aprendizaje de la actividad del yoga y su aplicación a la realidad. Para poder realizar con éxito el curso, se debe tomar conciencia de la importancia de la mente y el cuerpo en este tipo de actividades.

180 horas | 100% online | Certificado Profesional

¿Qué aprenderás en este curso online?

PARTE 1. TEORÍA. INTRODUCCIÓN AL YOGA. CONCIENCIA Y CREATIVIDAD

TEMA 1. LA CONCIENCIA CORPORAL

TEMA 2. LOS EJERCICIOS

TEMA 3. LA RESPIRACIÓN

TEMA 4. PRANA Y RESPIRACIÓN

TEMA 5. LA RELAJACIÓN

TEMA 6. LA VISUALIZACIÓN CREATIVA

TEMA 7. LA MEDITACIÓN

TEMA 8. EL KRIYA YOGA Y EL GESTO

TEMA 9. EL MOVIMIENTO CORPORAL

TEMA 10. EL AUTOMASAJE

TEMA 11. GLOSARIO

PARTE 2. VIDEOS PRÁCTICOS. INICIACIÓN AL YOGA

TEMA 1. INICIACIÓN AL YOGA.

TEMA 2. CALENTAMIENTO. MOVILIDAD GENERAL

TEMA 3. POSTURAS (ASANAS)

TEMA 4. UTILIZACIÓN DE ACCESORIOS

TEMA 5. POSTURAS DE PIE

TEMA 6. POSTURAS SOBRE LA COLCHONETA

TEMA 7. RELAJACIÓN Y RECUPERACIÓN

¡Obtén reconocimiento por tu trabajo! Comparte tus logros con tu familia, amigos, empleadores y colegas.

Tu certificado cuenta con validez internacional gracias a la Apostilla de la Haya. ¡Aprovecha sus beneficios!

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